ყველამ იცის ის ადგილები, სადაც სტრიები ყველაზე ხშირად ჩნდება - ეს არის მკერდი, მუცელი, თეძოები და დუნდულები.
ყველამ იცის, როდის არის ჩვენი კანი ყველაზე მეტად მიდრეკილი სტრიებისკენ. მაგრამ რამდენიმე ადამიანი აკეთებს პროცედურებს ამ უსიამოვნო ფენომენის თავიდან ასაცილებლად. მოდით გავეცნოთ სტრიების თავიდან ასაცილებლად რამდენიმე გზას.
ყველაზე ხშირად, სტრიები ძუძუს კანზე ძუძუთი კვების დროს ჩნდება. ეს იმის გამო ხდება, რომ მკერდი სწრაფად ივსება რძით, სარძევე ჯირკვლები იჭიმება, რაც ავტომატურად იწვევს კანის დაჭიმვას.
იშვიათად ვინმე მშობიარობის შემდეგ ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ მოაცილოს სტრიები სახლში. ეს განპირობებულია ემოციური დაღლილობითა და არასტაბილურობით, ასევე სტრიების სამკურნალო საშუალებების უმეტესობის გამოყენების შეუძლებლობით. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევებში? პირველი, სტრიების გაჩენას გარკვეული მემკვიდრეობითი მიდრეკილება აქვს.
ამიტომ, თუ თქვენს ოჯახში ქალებს აქვთ სტრიები თავიდანვე იფიქრეთ პრევენციაზე.
ორსულობის დროს ყოველდღე წაუსვით ბავშვის ზეთი ან მცენარეული ზეთი კანის შესაძლო სტრიების ადგილებზე. მეორეც, ცილებით მდიდარი საკვების გამოყენება ხელს უწყობს ქსოვილების, მათ შორის კანის ელასტიურობის აღდგენას. მაგრამ ნახშირწყლების რაოდენობა უნდა შეიზღუდოს. მათი სიჭარბე იწვევს კოლაგენის ბოჭკოების დაზიანებას.
მესამე, ჩაიცვით სპეციალური უნაკერო საცვლები. ეს ხელს შეუწყობს კანის გაღიზიანების თავიდან აცილებას.
მეოთხე, თავად დაადგინეთ წესი: ყოველ დილით მიიღეთ კონტრასტული შხაპი. კარგია, თუ მას აქვს ჰიდრომასაჟის ეფექტი. ტემპერატურის ცვლილება ხელს შეუწყობს თქვენი კანის გამკვრივებას, სტრიების შემცირებას და ცივ სეზონში ჯანმრთელობის შენარჩუნებას. გახსოვდეთ, რომ შხაპის შემდეგ კანი დაასველეთ ზეთით ან კრემით.
ყველამ იცის, როდის არის ჩვენი კანი ყველაზე მეტად მიდრეკილი სტრიებისკენ. მაგრამ რამდენიმე ადამიანი აკეთებს პროცედურებს ამ უსიამოვნო ფენომენის თავიდან ასაცილებლად. მოდით გავეცნოთ სტრიების თავიდან ასაცილებლად რამდენიმე გზას.
ყველაზე ხშირად, სტრიები ძუძუს კანზე ძუძუთი კვების დროს ჩნდება. ეს იმის გამო ხდება, რომ მკერდი სწრაფად ივსება რძით, სარძევე ჯირკვლები იჭიმება, რაც ავტომატურად იწვევს კანის დაჭიმვას.
იშვიათად ვინმე მშობიარობის შემდეგ ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ მოაცილოს სტრიები სახლში. ეს განპირობებულია ემოციური დაღლილობითა და არასტაბილურობით, ასევე სტრიების სამკურნალო საშუალებების უმეტესობის გამოყენების შეუძლებლობით. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევებში? პირველი, სტრიების გაჩენას გარკვეული მემკვიდრეობითი მიდრეკილება აქვს.
ამიტომ, თუ თქვენს ოჯახში ქალებს აქვთ სტრიები თავიდანვე იფიქრეთ პრევენციაზე.
ორსულობის დროს ყოველდღე წაუსვით ბავშვის ზეთი ან მცენარეული ზეთი კანის შესაძლო სტრიების ადგილებზე. მეორეც, ცილებით მდიდარი საკვების გამოყენება ხელს უწყობს ქსოვილების, მათ შორის კანის ელასტიურობის აღდგენას. მაგრამ ნახშირწყლების რაოდენობა უნდა შეიზღუდოს. მათი სიჭარბე იწვევს კოლაგენის ბოჭკოების დაზიანებას.
მესამე, ჩაიცვით სპეციალური უნაკერო საცვლები. ეს ხელს შეუწყობს კანის გაღიზიანების თავიდან აცილებას.
მეოთხე, თავად დაადგინეთ წესი: ყოველ დილით მიიღეთ კონტრასტული შხაპი. კარგია, თუ მას აქვს ჰიდრომასაჟის ეფექტი. ტემპერატურის ცვლილება ხელს შეუწყობს თქვენი კანის გამკვრივებას, სტრიების შემცირებას და ცივ სეზონში ჯანმრთელობის შენარჩუნებას. გახსოვდეთ, რომ შხაპის შემდეგ კანი დაასველეთ ზეთით ან კრემით.
